Expectativas que angustian

Expectativas que angustian

La RAE (Real Academía Española) define la palabra “expectativa” como “posibilidad razonable de que algo suceda” o “esperanza de realizar o conseguir algo”. Posibilidad o esperanza, parecen términos alejados de la certeza …”es posible”, “tengo esperanza de que...
Los miedos

Los miedos

La Real Academia de la Lengua Española (RAE) define los miedos como: “angustia por un riesgo o daño real o imaginario, y también como recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda lo contrario a lo que desea”. ¿Quién no ha sentido miedo alguna vez?, el miedo...
¿Qué quieres hacer en el nuevo año 2016?

¿Qué quieres hacer en el nuevo año 2016?

En unas horas, en un par de días, nos enfrentaremos a cruzar una nueva frontera, la de un año nuevo, momento de enunciar nuevos compromisos, nuevas metas, quizás de recuperar planes que no llegamos a cumplir en el año que acaba: dejar de fumar, ir al gimnasio, perder...
La gestión del «no»

La gestión del «no»

¿Qué es más fácil, decir que sí o decir que no?, ¿elegimos lo que realmente queremos o nos condiciona lo que los demás puedan esperar y defraudar sus expectativas sobre nosotros?. La palabra asertividad, según la RAE (Real Academia de la Lengua Española), se define...